Между правдой и вымыслом
В какие игры играет с нами память?
КАЦЯРЫНА ДЗЮСДЗІКЕР
Мы привыкли доверять воспоминаниям, но совершенно не знаем, как работает наша память и так ли надежны механизмы, сохраняющие необходимую нам информацию.
Давай разберемся, действительно ли мы помним прошлое именно таким, каким оно и было.
Так ли однозначны воспоминания? Можем ли мы всецело полагаться на память?
Давай проведем тест. Ты наверняка знаком или знакома с известной фразой, которую в свое время произнес Ельцин: «Я устал, я ухожу». Уверена, что слышала именно это?

Спешу тебя огорчить. На самом деле в его обращении прозвучало немного иное высказывание: «Я ухожу». Удивлен? Но почему в сознании людей сохранилась другая фраза? Сработал эффект массовой конфабуляции. Давай разберемся, как такое произошло. После эфира на телевидении просто пошутили, добавив небольшое дополнение к оригинальному предложению. В итоге это так плотно укоренилось в сознании зрителей, что сейчас мало кто знает, что это была всего лишь шутка.
Вот видео, можешь сам(-а) убедиться
«Наше прошлое в значительной мере вымышлено, и единственное, в чем мы можем быть уверены, – это то, что происходит в данный момент. Это мотивирует нас жить сегодняшним днем, не придавая слишком большого значения прошлому. Мы вынуждены признать, что лучшее время нашей жизни (и нашей памяти) – это настоящее».

Книга Джулии Шоу «Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям»
Как такое возможно?
Конфабуляция (от лат. confabulatio — беседа, разговор) — ложные воспоминания о вымышленных или реальных (но не имевших места в указанное больным время) событиях, фактах. Иначе говоря, конфабуляция — нарушение памяти, при котором пробелы памяти заполняются выдумками.
Всему виной одно из когнитивных искажений, которое получило название «конфабуляция», или выражаясь простым языком «ложные воспоминания».
На первый взгляд может показаться, что такой симптом свидетельствует о каком-то психологическом или даже психическом заболевании. В большинстве случаев так и есть, но и в жизни здорового человека можно обнаружить хотя бы одно воспоминание-галлюцинацию, о которой он может даже не подозревать.
Почему так происходит?
«…в серии "Рыбные палочки" мультсериала "Южный Парк" проиллюстрирован эффект усиления искажений памяти со временем. Персонаж Джимми сочинил шутку при своем приятеле Эрике. Пока Джимми ее записывал, его мама убила подкрадывающегося ядовитого паука. Шутка стала очень известной. Эрик сначала убедил себя в том, что они с Джимми придумали ее вместе, а позднее – что он единственный автор. Эпизод с пауком тоже постепенно обретает новую окраску: сначала Эрик воображает, будто спас Джимми от укуса, затем паук превращается в дракона, а потом и вовсе в армию еврейских роботов-захватчиков. Эрик убежден, что он герой, а вокруг него просто завистники, обманом пытающиеся лишить его славы».

Книга Александра Панчина «Защита от темных искусств. Путеводитель по миру паранормальных явлений» глава 4 «Окклюменция – защита сознания»
Существует ряд причин, по которым могут появляться такого рода воспоминания, в которых факты соединяются с вымыслом. Это может быть целенаправленное внушение или же неосознанное изменение памяти. Когда мы вспоминаем, мозг заново воссоздает события, часто пользуясь информацией, полученной после них. Происходит заполнение пробелов или добавление деталей.
Интересный факт: это искажение может иметь массовый характер.
Например, миллионы людей считали, что Нельсон Мандела умер еще в 80-х годах. И были шокированы, узнав, что это произошло в 2013 г. В возрасте 95 лет. Поэтому конфабуляцию еще называю «Эффект Манделы».
Есть ли научное доказательство или это просто домыслы?
Я сочинял «ложные воспоминания». Разница между ними и подлинными такова же, как между фальшивыми и настоящими бриллиантами: фальшивые выглядят более естественно и ярче сверкают.

Сальвадор Дали
Исследователи из Бедфордского университета в Британии и Университета Британской Колумбии в Канаде провели эксперимент, в ходе которого смогли убедить группу здоровых студентов о наличии у них криминального прошлого.

Для того чтобы добиться такого результата они воспользовались реальными фактами из жизни этих людей, которые они получили от их родителей. Сначала они просто рассказывали о реальном происшествии, а уже потом добавляли выдуманную историю об инциденте, связанном с полицией, якобы поведанном их же родителями. Далее испытуемых просили подробно рассказать об этих событиях. К третьему интервью у 70% студентов, участвовавших в этом эксперименте, были обнаружены симптомы конфабуляции. Они начинали признаваться в поступках, которые не совершали. При этом с каждым последующим разом история обретала все более реальный характер.

Ниже ты можешь видеть отрывок из очередного интервью, проводимого с участниками эксперимента:
Участница эксперимента
Я помню двух полицейских. Их было двое. Я уверена в этом… Мне кажется, один из них был белым, а второй вроде латиноамериканцем… Помню, как попала в передрягу. И мне как бы пришлось рассказать им, что я совершила…
Интервьюер
Помнишь ли ты, как ты кричала?
Участница эксперимента
По-моему, она назвала меня шлюхой. Я была взбешена и бросила камень в нее. Я сделала это, потому что не могла подобраться к ней ближе…
Интервьюер
...
Отвечая на вопросы интервьера, испытуемая с полной уверенностью рассказывает о событиях, которых на самом деле не было.

Таким образом, каждый человек подвержен скрытому внушению. А также он сам может искажать свои воспоминания, добавляя каждый раз новые детали, и уже через какое-то время он вряд ли сможет понять, что часть его рассказа о каком-то событии из прошлого плод его воображения.
Насколько безобидны «ложные воспоминания»?
Память – это своего рода страничка в Wikipedia. Вы можете изменить ее. Но это могут сделать и другие люди.

Элизабет Лофтус в лекции для TED Talks
Это зависит от того, на что они могут повлиять. Например, на судебных заседаниях свидетели могут неосознанно давать ложные показания, в результате чего невиновные люди будут отбывать незаслуженное наказание. Или же людям пожилого возраста, которые поддаются большему внушению, могут быть навязаны мошенниками какие-то идеи. Это может носить также нейтральный характер. Например, наши воспоминания, которые мы с течением времени приукрашиваем и совершенно не осознаем этого, а порой даже внушаем себе какие-то порой парадоксальные вещи, которые не имели места в реальной жизни.
В детстве я себе внушила каким-то образом, что мое химического повреждения на руке – это результат ожога утюгом. Мне никто этого не говорил, родители сами не понимали, почему я так думаю. Но у меня было стойкое ощущение, что мне было года три примерно, когда я обожглась утюгом. При этом я считала, что я дотронулась до него пальцами, но след почему-то остался на руке. Я была уверена в своей правоте до тех пор, пока мама с папой не раскрыли мне настоящую причину этого ожога.
Студентка Ирина
Наша память – это не что-то прочно зафиксированное в нашем мозге, как считали ранее. Это не константные вещи, которые не поддаются изменениям. Наша память – это подвижный информационный процесс, при котором наши воспоминания постоянно повергаются искажениям и в буквальном смысле этого слово переписываются нами. Но иногда и без нашего ведома происходит влияние или внушение извне, что существенно может изменить картину мира и представления о себе.
17:31 / 29 траўня 2020 / Кацярына Дзюсдзікер
Перадрук матэрыялаў магчымы
толькі з актыўнай спасылкай на арыгінал публікацыі.
Дэталі тут
.